TRENING FOR RYGG / NAKKE / SKULDRE

På timeplan denne høsten vil det være mulighet for å gå på Rygg / nakke / skulder time også på kveldstid. 

Timen er tilpasset for de som har rygg, nakke og skulder problemer.

Lav intensitet, bevegelighet, koordinasjon og styrke er fokus på denne timen. 

Timen ledes av Fysioterapeut Ingrid Godtland. 

Du kan velge mellom torsdager kl. 1030 eller kl. 2005. 

Påmelding er via vår timeplan, og timen er inkl. i medlemsavgiften. 

Om du ønsker drop-in betales dette i resepsjonen før timen starter kr. 200,- 

Varighet er 50 min. 

Velkommen!